Esport a l'escola!

Avui dia, la obesitat és una de les principals malalties en els nens menors de 14 anys. Per aquest motiu, és important que a l’escola practiquin esport, ja que possiblement no en facin després de l’escola.

És important fer esport a l’escola perquè a l’hora de practicar-lo no només ajudem a que els nens es posin en forma, facin exercici i afavoreixi la seva salut, sinó que, a més a més, ajuda a que els nens aprenguin a treballar en equip, a confiar els una amb els altres i a valorar la feina que fan els demés (entre altres coses).

Per aquest motiu, cal remarcar que l’esport sigui una activitat d’aprenentatge i no pas una activitat competitiva.

Aquí us ensenyarem una manera de practicar esport fora de l’assignatura de Educació física però, dins de l’escola:

Esport a l’hora del pati

Que els nens practiquin esport a l’hora del pati és molt senzill, ja que són ells mateixos els que juguen a futbol, basquet, fet i amagar, etc. No obstant, no tots ho fan. Per aquest motiu, el que nosaltres recomanem és organitzar els temps de l’hora del pati a partir de jocs comuns basats en fer activitat física, distribuir els espais del pati per tal de fomentar l’esport i sobretot facilitar el material necessari.